ネットツールボックス

スクリーンタイム健康度診断

デバイス使用時間から健康影響度をスコア化します。

健康度スコア
55/100
注意
1日合計スクリーンタイム: 12時間

寝る1時間前はスクリーンを避け、姿勢にも気をつけて。

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使い方

スマホ・PC・TVの使用時間と睡眠時間を入力すると、健康への影響度を100点満点でスコア化します。

本ツールは簡易的な目安です。体調不良が続く場合は医療機関にご相談ください。

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